Ang BackTrainer ay isang cool na bagong Windows 8 fitness app na kamakailan ay inilabas sa Windows Store para sa mga gumagamit ng Windows 8. Itinampok namin sa aming lingguhang Windows 8 Red Stripe Deals at ngayon ay oras na upang magkaroon ng mas malapit na pagtingin dito.

Ang BackTrainer ay isang bagong Windows 8 fitness app na may tamang ehersisyo na kinakailangan upang maprotektahan laban sa mga sakit sa likod na nakakaapekto sa daan-daang milyon, kung hindi bilyun-bilyong mga tao sa buong mundo. Maraming mga nagtatrabaho sa harap ng computer, tulad ng aking sarili, kaya ang mga ganitong uri ng pagsasanay ay mahalaga sa pagiging malusog at magagawang magkaroon ng isang normal na buhay at malaya sa nakakabigo na mga sakit sa likod na tanging ang mga nagdurusa sa kanila ang nakakaalam kung gaano kasakit.

Ang Windows 8 App BackTrainer ay tumitingin sa iyong likod

Nag-aalok ang BackTrainer ng isang praktikal na gabay para sa mga taong naghahanap upang maiwasan ang sakit sa pang-likod at leeg sa tulong ng pisikal na pag-conditioning. Nagtatampok ang App ng madaling gawin na mga ehersisyo na maaaring isagawa sa unti-unting pagdaragdag. Ang mga video at larawan ng BackTrainer ay ginagawang madaling maunawaan at gumanap ang lahat ng mga ehersisyo nang walang anumang kagamitan sa ehersisyo.

Ang Windows 8 BackTrainer app ay magagamit na ngayon para sa $ 2.49, ngunit ang presyo nito ay maaaring umakyat pagkatapos matapos ang promosyon ng presyo. Gayunpaman, mayroong isang araw na libreng pagsubok na magagamit, na sapat upang makilala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na tampok nito. Bukod sa nag-develop, ang mga medical practitioner at physiotherapist ay nag-ambag sa kanilang kaalaman upang lumikha ng app na ito. Naglalaman ito ng pitong mga programa sa pagsasanay na makakatulong sa iyo na mabawasan ang iyong sakit sa likod at maiiwasan din itong lumitaw.

Ang mga pagsasanay ay talagang madaling sundin, lalo na salamat sa mataas na kalidad na mga larawan at video. Ang programa ng pag-eehersisiyo ay magpapalakas ng mga kalamnan ng puno ng kahoy, cervical spine (leeg) at haligi ng lumbar (mas mababang likod). Ang matinding sakit sa likod o matagal na pananatili sa harap ng computer, pati na rin ang kakulangan ng ehersisyo ay maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala sa gulugod at intervertebral disc, kaya't hindi mo nais na mangyari ito.

Iyon ang dahilan kung bakit ang isang app tulad ng BackTrainer ay talagang madaling magamit, lalo na kung mayroon kang isang Windows 8 tablet, dahil mas madali itong sundin ang mga pagsasanay gamit ang isang tablet kaysa sa computer. Ano ang talagang cool na matutunan mo ang tungkol sa anatomya ng gulugod, ang kahalagahan ng iyong mga kalamnan ng puno ng kahoy, sintomas at iba pang mga detalye na makakatulong sa iyo na maunawaan kung ano ang sanhi ng iyong mga problema sa sakit sa likod at kung paano malutas ang mga ito. Ang app ay may sukat ng bahagyang higit sa 350 megabytes at maaaring mai-download sa pamamagitan ng pagsunod sa link mula sa ibaba.

I-download ang BackTrainer app para sa Windows 8