Alam mo ba na maaaring abisuhan ka ng Apple Watch kung nagkakaroon ka ng abnormal na mataas na tibok ng puso? Isa itong feature sa kalusugan na hindi naka-enable bilang default, ngunit medyo madali itong i-set up at gamitin.

Ang Apple Watch ay isang smartwatch na nagbibigay-diin sa mga feature sa kalusugan. Gamit ang mga panloob na sensor sa iyong Apple Watch, nagagawa nitong subaybayan ang tibok ng iyong puso at matukoy ang hindi regular na ritmo na maaaring atrial fibrillation.Natukoy ito mula sa ilang mga pagbabasa na kinukuha bawat araw.

Interesado sa pag-configure ng iyong Apple Watch para magamit ang madaling gamiting feature na ito? Tingnan natin kung paano i-setup ang Apple Watch para abisuhan ka ng mataas na tibok ng puso.

Paano Magtakda ng Mga Notification ng High Rate sa Apple Watch

Maaari mong i-configure ang feature na ito gamit ang built-in na Watch app sa iyong ipinares na iPhone.

1. Ilunsad ang Watch app sa iyong iPhone at pumunta sa seksyong My Watch. Dito, mag-scroll pababa sa ibaba at piliin ang Heart app.

   

2. Ngayon, mag-scroll pababa sa ibaba at makikita mo ang opsyong Mag-set Up ng Irregular Rhythm Notification sa He alth. Kung na-set up mo na ang feature na ito sa He alth app, makakakita ka na lang ng toggle dito.

   

3. Ilulunsad nito ang He alth app sa iyong iPhone. Sundin lamang ang mga tagubilin sa screen, ilagay ang iyong mga detalye ng edad at kalusugan upang makapunta sa sumusunod na screen. I-tap ang "I-on ang Mga Notification" para magpatuloy.

   

4. Ngayon, makikita mo ang toggle sa seksyong Puso. Sa ibaba mismo, makikita mo na ang default na threshold para sa Apple Watch upang magpadala ng notification ay 120 BPM para sa mataas na tibok ng puso. I-tap ito kung gusto mo itong baguhin.

   

5. Piliin ang value na gusto mong gamitin at medyo handa ka na.

   

Ayan na. Handa na ang iyong Apple Watch na itakda sa iyo ang mga notification sa heart rate.

Katulad nito, maaari mo ring baguhin ang halaga para sa mababang rate ng puso na nakatakda sa 40 BPM bilang default. Kapag na-enable ang feature na ito, io-on ang mga notification para sa parehong mataas na tibok ng puso at pati na rin sa mababang tibok ng puso.

Kahit na ang iyong tibok ng puso ay maaaring lumampas sa mga antas na itinakda mo kapag nagsasagawa ka ng matitinding cardiovascular na aktibidad, aabisuhan ka lamang ng iyong Apple Watch kung ito ay lumampas sa threshold habang ikaw ay hindi aktibo sa loob ng isang panahon ng 10 minuto.

Ang isa pang kawili-wiling feature na maaari mong samantalahin mula sa parehong menu ay tinatawag na Mga Notification ng Cardio Fitness. Kapag na-set up mo na ang Mga Antas ng Cardio Fitness sa iyong iPhone, maaari mong itakda ang iyong Apple Watch na abisuhan ka kapag mababa ang iyong cardio fitness level.

Huwag kalimutan na ang iyong Apple Watch ay walang kakayahang tumukoy ng mga atake sa puso, o karamihan sa mga isyu sa cardiovascular, kaya kung masama ang pakiramdam mo, dapat kang makipag-ugnayan sa isang doktor o emergency department.

Maaari ding sukatin ng Apple Watch ang mga antas ng oxygen sa dugo, tibok ng puso, at iba pang ilan pang istatistika ng fitness, kaya kung ginagamit mo ito upang subaybayan ang iyong kalusugan, ikalulugod mong malaman ang lahat ng ito mga feature.

Huwag mag-atubiling ibahagi ang iyong mga karanasan sa feature na ito at ipahayag ang iyong mga opinyon sa mga komento.