Paano Subaybayan ang Mga Hakbang & Mileage gamit ang iPhone upang Gawing Kapaki-pakinabang ang He alth App

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang He alth app, na na-load sa lahat ng iPhone na may iOS 8 at kitang-kita sa home screen, ay malinaw na ambisyoso, ngunit sa ngayon, ang karamihan sa mga nilalayon nitong kakayahan ay nananatiling hindi aktibo o walang silbi (kahit na walang karagdagang mga sensor ng third party, na mukhang hindi pa umiiral). Ngunit para sa mga may bagong iPhone, ang He alth app ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa ngayon, dahil mayroon itong kakayahang subaybayan ang iyong mga hakbang tulad ng isang pedometer, pati na rin ang mga flight ng mga hagdan na inakyat, at ang iyong distansya sa paglalakad / pagtakbo.

Upang subaybayan ang ilan sa iyong aktibidad, kakailanganin mong i-enable ang mga function at pagkatapos ay idagdag ang mga ito sa dashboard ng iyong He alth app. Ginagawa ang lahat sa pamamagitan ng mismong He alth app, ngunit muli, nangangailangan ito ng mas bagong iPhone, dahil ang mga lumang modelo ay walang motion tracking chip na ginagamit upang gumana bilang pedometer, o ang kakayahang makakita ng elevation.

Para sa pinakamahusay na mga resulta sa feature na ito ng He alth app, kakailanganin mo ng mas bagong modelong iPhone, anumang mas bago sa iPhone 6, ang iPhone 6 Plus ay perpekto, kahit na ang iPhone 5S ay mayroon ding motion coprocessor. Maaari ding gumana ang mga third party na device, ngunit nakatuon kami dito sa iPhone.

Paano Gawing Pedometer at Walking Distance Tracker ang iPhone

  1. Open He alth app at pumunta sa tab na “He alth Data”
  2. I-tap ang “Fitness” at paganahin ang tatlong kasalukuyang functional na seksyon:
    • Piliin ang “Walking + Running Distance” at i-flip ang switch para sa “Show On Dashboard” sa posisyong ON
    • Piliin ang “Mga Hakbang” at i-toggle ang “Ipakita Sa Dashboard” sa ON
    • Pumunta sa “Flights Climbed” at i-flip ang parehong “Show On Dashboard” sa ON
  3. Mag-tap pabalik sa tab na “Dashboard” sa He alth app para makita ang tatlong function at ang kani-kanilang mga chart

Ngayong naka-enable na ang mga function ng pedometer at distance movement, nasa iyo na ang iba, ibig sabihin, kailangan mo talagang gumalaw para makita ang pagbabago ng mga istatistika.

Ang feature na steps ay medyo tumpak hangga't nasa iyo ang iPhone – nasa iyong bulsa man ito, nasa kamay, o isang pack ay tila gumagana at nagrerehistro gaya ng inaasahan, at ang mileage walking + running Ang indicator ng distansya ay tila sapat din na tumpak mula sa karanasan sa pagsubok.Gumagana rin ang function ng Flights Climbed, at medyo kawili-wili dahil ginagamit nito ang bagong air pressure sensor na naka-built in sa mga iPhone para makita ang kahit maliit na pagbabago sa altitude. Ang bawat "flight" ay tungkol sa katumbas ng isang kuwento ng pabahay ng mga hakbang, kaya kung aakyat ka ng isang palapag sa isang bahay o opisina, ito ay magrerehistro habang umakyat ang isang flight. Hindi mo kailangang nasa aktwal na hagdanan para makapagrehistro ang mga flight, kailangan nitong isaalang-alang ang relatibong pagpapalagay ng taas at gumagana rin ito kahit sa unti-unting pag-incline at pagbaba.

Hiwalay, kung maglalaan ka ng ilang sandali sa pag-ikot sa He alth app, ipapakita nito kung gaano ka-ambisyoso ang Apple sa app, alinman sa mga intensyon sa hinaharap kung ano ang magagawa ng iba't ibang iOS device, o kung ano inaasahan nilang lalabas mula sa mga third party. Sa potensyal na kakayahang subaybayan ang isang malaking iba't ibang mga istatistika ng kalusugan at fitness, mula sa mga sukat ng katawan, sa fitness, nutrisyon, pagtulog, vitals, mga resulta ng lab, at marami pang iba, ang hinaharap ay mukhang medyo kawili-wili, kahit na sa sandaling ito ay pakiramdam ng He alth app ay halos kalahati. -baked dahil sa limitadong functionality at ang tila nawawalang data input source.

Kung ayaw mong gumamit ng He alth app at walang intensyon na subaybayan ang iyong fitness o mga antas ng aktibidad, hahayaan mong balewalain ang app. Tulad ng iba pang mga default na app, hindi mo maaaring tanggalin ang He alth app mula sa iPhone, bagama't maaari mong piliing itago ito sa pamamagitan ng paglalagay nito sa loob ng isang folder o paggamit ng Mga Paghihigpit upang mawala ang icon sa home screen.

Sa wakas, sulit na banggitin na ang paggamit ng mga feature na ito sa pagsubaybay sa Kalusugan ay hindi nagpakita ng kapansin-pansing epekto sa pagganap ng baterya, na magandang balita para sa mga nag-aalala tungkol sa buhay ng baterya sa iOS 8. Siyempre, ang iPhone 6 Plus ay may mahusay na buhay ng baterya sa simula, kaya kahit na may maliit na epekto, malamang na ito ay minimal at hindi napapansin, at ang mga ulat ay nagmumungkahi ng pareho para sa iPhone 6.

Paano Subaybayan ang Mga Hakbang & Mileage gamit ang iPhone upang Gawing Kapaki-pakinabang ang He alth App